danse INTUITIVE 100% fÉmININ
à BRUXELLES
Dancing Women
SWEAT YOUR SENSUALITY ON THE DANCEFLOOR
Bienvenue dans un cocon 100% féminin où la danse intuitive devient méditation, guérison et célébration de ta Sensualité de Femme.
Dans un monde qui ne s'arrête jamais, se ménager des instants de connexion profonde avec soi-même est essentiel. Ces soirées sont une oasis pour toutes les femmes désireuses de se libérer du quotidien et de plonger dans l'univers de la danse spontanée, de la Médecine pour Femmes et de l'exploration de soi par le mouvement.
C'est une invitation à explorer ta féminité, à embrasser ta sensualité, à te reconnecter avec ton corps et à célébrer ton amour pour toi-même et force intérieure dans un cadre sécurisé et soutenant. Que tu sois débutante ou expérimentée dans l'art de la danse, ces soirées t'offrent un espace pour t'exprimer librement, sans jugement, où le seul langage parlé est celui du corps et de l'âme.
Laisse derrière toi les attentes et les préjugés.
Viens découvrir le pouvoir de la danse et d'un cercle de femmes comme outil de guérison et d'expression personnelle, et rejoins une communauté de femmes inspirantes à Bruxelles, où nous dansons pieds nus, nous connectons profondément, et nous transformons ensemble.
Prête à réveiller ton corps, à nourrir ton âme et à célébrer ton essence unique de femme ?
Rejoins-nous pour une soirée inoubliable !
SENSUALITé
Nom Féminin. Vient du latin Sensualitas qui signifie la faculté de Percevoir
répète après moi
Je suis magnifique, exactement telle que je suis
Dancing Women, un atelier pas comme les autres animé par Nina Drecq que je remercie plus que chaleureusement.
Je ne m'y attendais pas. D'ailleurs je n'avais aucunes attentes. je me suis dit “ je vais danser et libérer mes tensions”. Celà a été plus que ça ! Quelle claque !
Merci à ces femmes et à leur énergie, merci à mon corps d'avoir danser avec moi sans me juger et de m'embrasser telle que je suis.
Merci Nina de m'avoir donné cet espace de liberté et d'amour.
Katia
Moment Magique de lâcher-prise car nous sommes accompagnées, chouchoutées, guidées, orientées de manière merveilleuse.
Moi qui rêvais de danser jusqu’à faire taire mon mental, j’ai senti un vrai relâchement et une immense gratitude à la fin de la séance.
C’est vraiment une expérience exceptionnelle ! Et j’ai beaucoup apprécié que chaque musique choisie appelle plus fortement une région du corps… D’abord les pieds, puis le bassin, la tête, les mains… Dans cet espace sublime de sécurité, un vrai travail de nettoyage et de libération est à l’oeuvre. Merci ❤️
Zaffira
En tout cas milles mercis pr cet espace de bienveillance pr cette sensualité féminine qui ne demande qu'à s'exprimer et qui a besoin d'abord de sécurité avant de pouvoir se dévoiler au monde … en tout cas pr moi.
Je suis remplie de reconnaissance de t'avoir trouvée sur mon chemin. C'est juste parfait pr moi d'allier cercle de femmes, danse 5rythmes et sensualité. En fait c'est tellement beau et juste, j'avais même pas oser le rêver !!!
Merci merci merci et vivement la prochaine danse.
E.
La soirée d'hier est inscrite dans ma mémoire comme une aventure aux milles couleurs. J'ai vécu un lâcher-prise que je n'ai jamais pu vivre avant. Dans cet espace magnifique et sécurisant, je me suis laissée aller sur ta musique et ta voix douce et pleine de guérison. Des étreintes à moi-même et aux autres, une connexion puissante à son soi le plus profond, de l'amour et de la bienveillance.
Merci de partager ton énergie. J'ai vibré comme jamais et j'ai eu ce que je suis venue chercher. Une connexion à mon moi sensuel. Aujourd'hui, je me sens différente 🤗 Merci ! ❤️
Julie
C'était génial ! La musique était superbe ! Et tu as tellement de connaissances et de sagesse et tu sais tellement de choses sur ces sujet de la Féminité, de la Sensualité… C'est super intéressent ! J'ai même pensé à partir de maintenant d'avoir un carnet où chaque fois que j'assiste à une soirée avec toi, je peux y écrire tout ce qui m'a traversé et tout ce que j'ai appris avec toi. C'est super et ça a tellement de valeur !
Je me réjouis de participer aux prochaines danses !
Merci beaucoup Nina
Sonja
Merci à toutes les femmes qui m'ont accueillies malgré que je sois plus jeune. ♡
Et merci Nina , c'était magique ! ✨
Léana - 13 ans
A quoi t'attendre ?
Une exploration profonde de ta féminité et sensualité,
Où chaque mouvement célèbre ton essence unique dans un espace qui encourage l'expression personnelle et accompagne l'alchimie émotionnelle.
Des moments de connexion authentique,
Offrant des occasions de tisser des liens significatifs avec toi-même et d'autres femmes.
Un environnement sécurisé et sans jugement 100% féminin,
Où tu es libre de te découvrir et de t'exprimer, favorisant une expérience d'acceptation et de transformation personnelle.
Des pratiques enrichissantes pour le corps et l'esprit,
Alliant danse, méditation, exercices et mouvement spontané pour nourrir ton bien-être global et t'accompagner dans ton exploration personnelle.
Informations pratiques
Prochaines soirées :
- Samedi 24 mai au centre Champaca à Ixelles (voir infos pratiques tout en bas de cette page)
- Autres dates à venir
Un thème différent à chaque soirée pour t'accompagner dans le déploiement de ta sensualité.
Prix : 25 €/ soirée en prévente ou 30€/soirée sur place. Préventes disponibles jusqu'à minuit la veille.
Attention : Places limitées !
Pour garantir une expérience optimale, nos soirées sont strictement limitées à 10 participantes. Réserve ta place dès maintenant !
Billeterie en ligne
Pour être sure d'avoir une place, tu peux réserver ta place en ligne pour une ou plusieures soirées par carte bancaire/bancontact/virement bancaire en cliquant sur le bouton juste ci-dessous.
Places limitées à 10 participantes !
danse INTUITIVE 100% FÉMININ
à Bruxelles
Dancing Women
Paiement possible par carte bancaire / Paypal / virement bancaire
Souhaites -tu
Te connecter profondément avec toi-même et avec d'autres femmes dans un espace chaleureux et accueillant ?
Célébrer et explorer ta Féminité, ton amour de toi, ton corps, ta sensualité et ta force intérieure dans un cadre respectueux et émancipateur ?
Prendre soin de ton bien-être physique et mental par des pratiques enrichissantes ?
Trouver un havre de paix loin du jugement, où l'authenticité est célébrée ?
T'accorder une pause bien méritée du quotidien, pour te lâcher, te ressourcer et te détendre ?
Parlons des moments clés de la soirée
1. accueil de soi
La soirée commence à 19h par un échauffement libre dans la salle. Cela te donne l'opportunité de commencer à te connecter avec ton corps et avec l'espace, de te dégager des tensions de la journée et de te préparer mentalement et physiquement pour l'expérience à venir. C'est un moment précieux pour toi, pour écouter et suivre tes besoins de ton corps en mouvement.
2. Présentation du thème de la soirée
Une fois échauffées et prêtes, je vous présenterai le thème de la soirée. Chaque séance explore un aspect différent de la danse spontanée et de la médecine pour femmes, guidée par un thème qui nous aide à focaliser notre exploration et notre expression. Le thème est soigneusement choisi pour inspirer et enrichir ton voyage à travers la danse.
3. Exploration guidée et danse spontanée
Après la présentation du thème, nous entrons dans une phase d'exploration guidée, suivie de périodes de danse spontanée. Ces moments sont au cœur de notre soirée, où tu es encouragée à laisser ton corps s'exprimer librement, à explorer tes émotions et à te connecter avec toi-même et avec le groupe de manière authentique.
4.Clôture et partage
La soirée se termine vers 21h30 par un moment de clôture, où tu as la possibilité de ralentir, de revenir à toi-même et, si tu le souhaites, de partager ton expérience avec le groupe. C'est un temps pour intégrer ce que tu as vécu pendant l'atelier et pour honorer le voyage de chacune.
Hello,
Moi c'est Nina!
À 37 ans, j'ai déjà vécu milles vies, chacune rythmée par la danse et la musique qui m'ont accompagnée dans mes moments les plus lumineux comme dans mes épreuves les plus difficiles. Ces passions ne sont pas seulement des hobbies pour moi, mais de véritables espaces de liberté où je trouve la guérison, la transformation, l'opportunité de grandir et de me transcender mais aussi des espaces où je peux explorer et developper ma Sensualité en tant que Médecine Personnelle.
Forte de plus de dix ans de pratique de la Danse des 5 Rythmes®, je considère la danse et la musique comme des piliers essentiels de ma vie de femme, m'apportant un soutien inestimable.
En tant qu'art-thérapeute, mon engagement est de créer des espaces sécurisés, où chaque femme peut explorer sa véritable essence sans jugement. Je t' invite à nous rejoindre dans cette aventure, pour découvrir, guérir, et célébrer ensemble la puissance de notre féminité.
Pour moi, pour toi, pour nous, pour elles.
Pour toutes celles qui n'ont pas pu, pour toutes celles qui ne peuvent pas, et pour toutes celles qui aspirent à le faire. Il est temps de célébrer ensemble notre sensualité féminine, dans un espace où chaque femme peut s'exprimer librement et sans peur.
FAQ
A qui s'adresse les soirées “Dancing women” ?
Ces soirées sont conçues pour toutes les femmes qui cherchent à explorer leur Sensualité, leur corps, leurs émotions et leur esprit à travers la danse, le mouvement et des pratiques médicinales. Que tu sois débutante ou expérimentée, tu êtes la bienvenue dans cet espace sécurisé et bienveillant.
Quels sont les objectifs de ces soirées ?
L'objectif est de fournir un espace d'expression libre pour les femmes, permettant de libérer les émotions, de renforcer la connexion à soi et aux autres, d'améliorer le bien-être physique et mental, et d'explorer la féminité et la sensualité dans un cadre soutenant.
Dois-je avoir une expérience préalable en danse ou en méditation ?
Aucune expérience préalable n'est nécessaire. Mes activités sont conçues pour être accessibles à toutes, indépendamment de ton niveau de compétence ou de connaissance dans ces domaines.
Que dois-je apporter à l'atelier?
Je recommande de porter des vêtements confortables qui permettent un mouvement libre, ainsi qu'une bouteille d'eau pour rester hydratée. N'oublie pas un petit pull pour ne pas avoir froid lors de temps de parole. Je te conseille aussi des chaussettes pour tenir tes pieds au chaud.
Y aura-t-il des moments de partage ou de discussion ?
Oui, je valorise la création d'un espace de partage où toutes les participantes peuvent s'exprimer et partager leurs expériences à la fin de la soirée. Ces moments sont intégrés de manière respectueuse et sont toujours optionnels.
Y a-t-il des règles à respecter sur la piste de danse ?
Oui, je tiens à maintenir un espace où chacune peut se concentrer pleinement sur son expérience de danse et de méditation en mouvement. Par conséquent, je demande à toutes les participantes de ne pas parler sur la piste de danse. Cela aide à créer une atmosphère propice à l'introspection, à l'expression personnelle et à la connexion profonde avec soi-même.
L'atelier est-il ouvert uniquement aux femmes ?
Oui, cet atelier est spécialement conçu pour les femmes et toute personne s'identifiant comme telle. Il vise à offrir un espace sûr et soutenant pour explorer la féminité, la sensualité, et le bien-être dans un cadre respectueux et bienveillant.
Quelles mesures sont prises pour assurer un environnement sécuritaire et inclusif ?
La sécurité et le bien-être de toutes les participantes sont ma priorité absolue. Je veille à ce que l'espace soit accueillant et respectueux pour toutes, indépendamment de l'âge, de l'origine, de l'orientation sexuelle ou de l'expérience en danse, où chacune peut se sentir valorisée et libre de s'exprimer.
Faut-il danser avec ou sans chaussures ?
Nous dansons pieds nus ou en chaussettes pour une meilleure connexion au sol et une expression plus authentique. Si tu as des difficultés physiques et a besoin de chaussures, merci d'utiliser des chaussures propres, que tu utiliseras uniquement dans la salle et de m'en faire part avant le début de la soirée.
Puis -je prendre des photos ?
Non. Pour préserver l'intimité et l'expérience de toutes les participantes, il n'est pas permis de prendre des photos et/ou videos pendant la soirée. Merci également de veiller à ce que ton téléphone soit éteint ou mis en silencieux.
À quelle heure dois-je arriver et que se passe-t-il si je suis en retard ?
Je t'invite à arriver 10 minutes avant le début de l'atelier pour t' immerger pleinement dans l'expérience dès son commencement. Il est important de noter que l'accès à la salle ne sera plus possible après 19h10 pour garantir une atmosphère cohésive et respectueuse de l'expérience de toutes les participantes.
Que se passe-t-il si je ne peux plus assister à l'atelier après avoir acheté mon billet ?
Bien que les billets ne soient pas remboursables, tu as la possibilité de transférer ta place à une autre personne. Si tu es dans l'incapacité de participer, je t'encourage à offrir ton billet à quelqu'une qui pourrait bénéficier de cette expérience enrichissante. Veille simplement à m'informer du changement de participante à l'avance.
Dois-je danser avec d'autres personnes ?
Il n'est jamais obligatoire de danser directement avec d'autres participantes si tu ne le souhaites pas. J'encourage chacune à suivre son propre flux et à respecter ses limites personnelles. L'atelier est conçu pour favoriser à la fois l'expérience collective et l'espace personnel, permettant à chacune de naviguer dans l'espace comme il lui semble juste.
Et si je me sens d'humeur particulièrement sauvage... Puis-je danser "seins nus" ?
Je célébre l'esprit sauvage, la louve en chacune de nous et la liberté d'expression de chacune, mais pour le confort et le respect de toutes les participantes, nous garderons nos vêtements dans cet espace. (Je facilite d'autres espaces qui le permettent). Pense à cette soirée comme à un lieu où ton âme peut danser librement, tout en laissant tes vêtements effectuer la chorégraphie avec toi. Alors, même si ton cœur bat au rythme de la nature sauvage, je te demande de garder un peu de cette louve habillée. 😉
Que faire si je ressens des émotions fortes pendant que je danse ?
Il est tout à fait normal de ressentir des émotions fortes pendant la danse. Cette soirée offre un espace sécurisé et bienveillant pour explorer et exprimer tes émotions à travers le mouvement. Si tu ressens le besoin de pleurer, de rire, ou de libérer des émotions de quelque manière que ce soit, je t' encourage à le faire, dans la danse, tout en respectant les autres danseuses autour de toi. Je t'invite également à essayer de rester en mouvement et de danser avec toute émotion qui pourrait te traverser et de ne pas immobiliser ton corps.
Sweat your SENSUALITY on the dancefloor !
Bienvenue à toi, magnifique femme, exactement telle que tu es !
Je reste disponible pour toute question que tu aurais : [email protected]
INFOS PRATIQUES
Ouverture des portes: 18h50
Début à 19h00.
(Accès fermé après 19h10)
Fin de la soirée: 21h30
Prix: 25 € prévente
30€ sur place
Places limitées à 10 participantes
Lieux des soirées
centre champaca
Av. Brugmann 227,
1050 IXELLES
tram 4, 7, 10, 92 - arrêt VANDERKINDERE
Paiement possible par carte bancaire / Paypal / virement bancaire
contact & questions:
nina drecq
+32 494 23 25 24
[email protected]
site web
Facebook - INSTA
feminina asbl
n°entreprise : 0538.622.687
Virement bancaire:
IBAN: BE19 5230 8082 3812
BIC: TRIOBEBB.